Ateliers

 

ATELIER MASSAGE AYURVEDIQUE  DU BÉBÉ (4 bébés maxi)

 

 

 

Le massage bébé est un moment privilégié de tendresse, d’affection, d’amour qui facilitera les relations ultérieures.
Les bienfaits : Stimule l’éveil, Amène la détente, la relaxation, Soulage les coliques, les douleurs des poussées dentaires,
Améliore le sommeil, la digestion, Calme les pleurs...

Conseils huiles essentielles pour bébé

 

TARIFS

Atelier Massage Ayurvedique d'1h pour 1 Bébé / 1 parent: 59 euros

Atelier Massage Ayurvedique d'1h pour 1 Bébé / 2 parents : 89 euros

Atelier Massage Ayurvedique de 3h pour 1 Bébé / 1 parent : 149 euros

Atelier Massage Ayurvedique de 3h pour 1 Bébé / 2 parents : 199 euros

 

  

ATELIER MASSAGE

 

Masser, être massé(e) au sein d’un groupe

A qui s'adresse- t'il ?

Cet atelier accessible à tous, s’adressent à vous qui désirez prendre le temps, le temps de vous retrouver avec votre corps, de libérer votre esprit. Rencontrer votre espace intérieur, votre souffle, votre présence.

Epanouir votre désir de partager dans le donner et le recevoir en acceptant qui vous êtes, dans le respect et la confiance.

Vous qui souhaitez apprendre quelques techniques de massages simples et efficaces pour vous masser en famille ou entre amis ? L'atelier d'initiation au massage Bien-être  que j'organise est justement faits pour cela ! Je vous apprendrai la base du massage, les techniques à utiliser et à faire confiance à votre intuition votre talent de créativité afin d'apporter bien-être et relaxation à vos proches.

L’enseignement présente une alternance :

d’exercices courts pour acquérir le geste juste
de massages où l’écoute du corps est privilégiée
d’une parole mise sur l’expérience de chacun

Atelier sur 1 ou 2  heures

Être à l’écoute de son corps, du corps de l’autre dans le respect et l’authenticité.
Aller au-delà de ses limites pour utiliser tous ses possibles.
S’établir dans la confiance, la créativité, l’intuition….

Durant ces quelques heures, je vous propose :

- du massage : pour ouvrir son cœur, ressentir, écouter, entendre les messages délivrés par le corps qui est massé.

Prévoir une tenue confortable (style legging ou pantalon thai, débardeur), et  2 draps de bain. (Les huiles de massage sont a achetées sur place).

L’atelier se déroule sur 1ou 2 heures pour apprendre les techniques de base durant lesquels vous serez initiez à la Réflexologie Plantaire au shiatsu du et au massage détente à l'huile

 

TARIFS

Atelier d'1h de  Massage Bien-Etre pour 1 personne: 59 euros

Atelier de 2 heures de Massage Bien-Etre avec Conseils Huiles Essentielles/ Végétales Santé Bien-Etre pour 1 personnes: 99 euros

 

Atelier uniquement pour utilisation personnelle

 

 

SOULAGER VOS MAUX PAR L’AUTOMASSAGE

 

 

 

C’est une technique naturelle et instinctive qui consiste à se masser soi-même afin de soulager les tensions à l’origine de troubles physiques et émotionnels sur une base de musique détente.

Pour un atelier de 1 ou 2 heures 

TARIFS 

Atelier d'1h d'Auto-Massage pour 1 personne: 59 euros

Atelier de 2 h d'Auto-Massage et Conseils Bien-Etre Santé

pour 1 personne: 99 euros

 

Atelier uniquement pour utilisation personnelle.

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